Fit ab 60: Gemeinsam beweglich und aktiv in Memmingen


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Fit ab 60: Gemeinsam aktiv und beweglich bleiben
Wer auch im höheren Lebensalter Freude an Bewegung und Gemeinschaft hat, findet bei Fit ab 60 in Memmingen ein regelmäßiges, seniorenfreundliches Sportangebot. Jeden Mittwoch steht eine gemeinsame Bewegungsstunde in der Turnhalle der Lindenschule auf dem Programm.
Bewegung mit Freude und Wohlbefinden
Die einstündige Einheit von 17 bis 18 Uhr bietet älteren Menschen Gelegenheit, aktiv zu bleiben und soziale Kontakte zu pflegen. Bewegung unterstützt die körperliche Fitness, die Beweglichkeit und das persönliche Wohlbefinden im Alltag.
Gemeinschaftserlebnis für ältere Menschen
In der entspannten Atmosphäre der Gruppe verbindet sich altersgerechte Aktivität mit Begegnung. Gemeinsames Training stärkt die soziale Teilhabe und schafft einen festen Termin für Bewegung, Austausch und Gemeinschaft in Memmingen.
Gut planbar im Wochenablauf
Das Angebot findet mittwochs statt. Während der Schulferien gibt es kein Treffen. Für Informationen und persönliche Rückfragen steht Hella Braun unter 08331 48397 zur Verfügung.
Fazit: Aktivität und Gemeinschaft erleben
Fit ab 60 lädt dazu ein, den eigenen Körper in Bewegung zu halten und gemeinsam mit anderen Seniorinnen und Senioren eine aktive Stunde zu erleben. Wer Bewegung, Wohlbefinden und Begegnung miteinander verbinden möchte, findet hier einen passenden Treffpunkt.
Offizielle Kanäle von DJK Memmingen:
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- Website: https://www.djk-memmingen.de/fit-ab-60/







