Fit ab 60: Gemeinsam beweglich und aktiv in Memmingen

Fit ab 60: Gemeinsam beweglich und aktiv in Memmingen

Ein gutes Körpergefühl, persönliche Begegnungen und Freude an der Bewegung stehen bei Fit ab 60 im Mittelpunkt. Jeden Mittwoch treffen sich Menschen ab 60 Jahren in der Turnhalle der Lindenschule in Memmingen zu einer gemeinsamen Sportstunde von 17 bis 18 Uhr.

Bewegung, die im Alltag stärkt

Regelmäßige Bewegung unterstützt die körperliche Fitness und trägt zum persönlichen Wohlbefinden bei. Das Angebot richtet sich an Seniorinnen und Senioren, die aktiv bleiben, ihre Beweglichkeit erhalten und soziale Teilhabe in einer freundlichen Gemeinschaft erleben möchten.

Seniorenfreundliche Gemeinschaft

Unter dem Motto Jeder ist so alt wie er sich fühlt lädt Hella Braun zu einer vertrauten und entspannten Atmosphäre ein. Die gemeinsame Stunde verbindet altersgerechte Bewegung mit Begegnung und bietet Raum für neue Kontakte, Motivation und ein gutes Gefühl nach dem Training.

Gut informiert teilnehmen

Die Veranstaltung findet mittwochs von 17 bis 18 Uhr statt. Während der Schulferien gibt es kein Treffen. Für weitere Informationen steht Hella Braun unter 08331 48397 zur Verfügung. Angaben zu speziellen Barrierefreiheitsstandards, Sitzmöglichkeiten, Verpflegung und medizinischer Betreuung sind in den verfügbaren Veranstaltungsinformationen nicht ausgewiesen.

Fazit

Fit ab 60 bietet eine wertvolle Gelegenheit, Bewegung und Gemeinschaft miteinander zu verbinden. Wer in Memmingen aktiv bleiben, Kontakte pflegen und das eigene Wohlbefinden stärken möchte, erlebt hier eine regelmäßige und seniorengerechte Sportstunde in angenehmer Umgebung.

Offizielle Kanäle von DJK Memmingen:

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• Website: https://www.djk-memmingen.de/fit-ab-60/

Quellen:

• Stadt Memmingen – Veranstaltungsdetail Fit ab 60
• DJK Memmingen – Fit ab 60